Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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306 kcal
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Fett: 8,85g | Eiw: 11,49g | Kohlh: 44,38g.
Mittagessen: Indomie Mi Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Cap Cay Kuah. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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