Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
|
81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 14,47g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 90,73g.
Frühstück: Kue Sus. Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Ikan Tuna, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Semangka. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BORAYOUNG's Gewichtsverlauf
|