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1889 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 162,74g | Kohlh: 168,78g.
Frühstück: Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß. Mittagessen: Rümke Spezialitäten Hähnchenbrustfilet Gegart und Gebraten, Milbona Hirten Käse Light, Meersalz, Schwarzer Pfeffer, Deluxe Haselnussöl, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Rümke Spezialitäten Hähnchenbrustfilet Gegart und Gebraten, Milbona Hirten Käse Light, Schwarzer Pfeffer, Meersalz, Deluxe Haselnussöl, Kürbiskernöl, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Sonstiges: BackWerk Kirschtasche, Kaffee (Gemahlen), Märkisch Kristall Märkisch Kristall Medium - Wenig Kohlensäure, Meßmer Pfefferminze, Kaffee, Leitungswasser, Granny Smith Äpfel, Milbona Skyr Himbeere. mehr...
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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