Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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133 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 70,75g | Eiw: 87,82g | Kohlh: 113,10g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture Fraises, Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet, Café, Leader Price Mimolette en Tranches. Mittagessen: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Carrefour Bresaola, Choux Blanc, Céleri, Auchan Carottes Râpées. Abendessen: Beurre, Huile d'Olive, Auchan Pommes de Terre Sautées à la Sarladaise, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Sonstiges: Bonbon Dur. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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letaitai's Gewichtsverlauf
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