Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 29,99g | Kohlh: 70,91g.
Frühstück: 燙青菜, 海帶（加醬油）, 豆干, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Mittagessen: 不二家 蛋黃酥. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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li.8185's Gewichtsverlauf
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