yulirimi06's Notizen, 21 Jul 20

alhamdulillah pdhl gak diet
65,4 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2020:
770 kcal Fett: 33,05g | Eiw: 26,49g | Kohlh: 99,69g.   Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik,  Wortel, Urap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya,  Jambu Biji, Chia Seed. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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