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am WE Durchfall gehabt
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105 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 80,42g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 158,85g.
Frühstück: DM Bio Paleo Müsli, Mangos, Alpro Absolutely Hafer Natur. Mittagessen: Diamond Chinagemüse, Rote Paprika, Bonduelle Kichererbsen , Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kokosmilch, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Abendessen: Barilla Pesto Alla Genovese, Mayonnaise, Tomaten, Mozzarella (Vollmilch), Aldi Baguettebrötchen . Snacks/Sonstiges: REWE Himbeerjoghurt. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Hüftgoldineddf's Gewichtsverlauf
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