Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 37,80g | Kohlh: 191,00g.
Frühstück: Брынза, Овсяноблин, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий). Mittagessen: Snickers Сникерс, Абрикосы, Табрис Слойка Свердловская. Snacks/Sonstiges: Морковь, Банан, Арбуз, Мёд, Абрикосы. mehr...
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1349 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 12 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Google Fit - 21 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Blisss288's Gewichtsverlauf
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