|
972 kcal
|
Fett: 29,23g | Eiw: 71,20g | Kohlh: 115,16g.
Mittagessen: 巧克力杯子蛋糕, 莓果燕麥, 拿鐵咖啡. Abendessen: 蛋黃醬/美乃滋, Zespri 黃金奇異果, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 豉油/醬油, 雞蛋(整個), 金針菇, 菠菜, 雞胸肉(油炸或煎). Snacks/Sonstiges: 福樂 無加糖優格, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 藍莓. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akitsueee's Gewichtsverlauf
|