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temmuz21
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 142,32g.
Frühstück: Bahçıvan Bembeyaz Suzme Peynir, Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi. Mittagessen: Çoban Salatası, Kıymalı Taze Fasulye. Abendessen: Altınkılıç Kefir Sade, Kuru Börülce Salatası, Mantı, Zeytinyağlı Börülce. Snacks/Sonstiges: Bugido Adora Bademli Dondurma, Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi, Elma (Derisi Olmayan). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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çiğdem66's Gewichtsverlauf
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