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ternyata mkan petis proteinnya byk ya ? 😅😂 sumpah kekenyangan bgt pdhl masih dibawah bmr mkannya 😌😌
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850 kcal
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Fett: 14,11g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 132,33g.
Frühstück: Sawi Putih, Tempe Orek, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Mittagessen: Finna Sambal Terasi Uleg, Oyong, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Snacks/Sonstiges: Cilok, Rengginang, Petis, Apel. mehr...
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WARDAHKH2's Gewichtsverlauf
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