Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 66,99g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 109,24g.
Frühstück: Милье Сыр Голландский , Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Сахар, Огурец (с Кожурой), Кофе, Домашкино Масло Сливочное, Перекресток Хлеб Горчичный. Mittagessen: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ташир Пицца Венеция. Abendessen: Перекресток Курица с Сыром и Огурцом Запечённая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром. Snacks/Sonstiges: Малина, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nksanka's Gewichtsverlauf
|