Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 59,42g.
Mittagessen: Minyak Kelapa, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kem Chicks Sayur Toge, Kopi, Gula Pasir. Abendessen: Soto Ayam. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ernasusanti19's Gewichtsverlauf
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