Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 73,89g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 179,38g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Ясно Солнышко Геркулес, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Творог 18%, Абрикосы, Сливочное Масло. Mittagessen: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачок, Индейка Тушеная, Болгарский Перец, Чеснок, Помидоры, Подсолнечное Масло, Абрикос, Лук, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Наливки или Ликер, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Абрикос, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Грецкие Орехи, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Коркунов Конфета. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|