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KETO diet
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64,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 84,17g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 24,99g.
Frühstück: Cathedral City Cheddar Cheese, Heck Chicken Italia Sausages. Mittagessen: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Costa Coffee Soya Latte (Medio). Abendessen: Almonds , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hartley's Sugar Free Orange Jelly. Snacks/Sonstiges: Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Sainsbury's Double Cream, Cocoa Powder, Double Cream, Lurpak Garlic Butter, Tesco Mushrooms, PhD Smart Bar Plant Choc Toffee Popcorn . mehr...
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1646 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Daisy8901's Gewichtsverlauf
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