Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 177,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: DC Daily Плов с Курицей . Abendessen: Фермерское Подворье Кефир 1%, Банан. Snacks/Sonstiges: Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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pro-pusk's Gewichtsverlauf
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