|
Peşin satan dan,veresiye satana....😁 Ağustos/2019 dan Ocak/2020 6 ay 30 kg.
|
2313 kcal
|
Fett: 116,08g | Eiw: 150,51g | Kohlh: 173,77g.
Frühstück: Eti Form Etimek , Tereyağı, Bal, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Lavache Quirit Az Yağlı Eritme Peynir, Ülker Kepekli Grissini, Peyman Çiğ Badem. Abendessen: Zeytinyağlı Börülce, Tatlı Kavun, Şeftali, Fava, Mevsim Salata, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sigara Böreği, Levrek. Snacks/Sonstiges: Ülker Probis (75g), Nescafe İkisi Bir Arada. mehr...
|
|
 Kommentare
22 Jul 20 vom Mitglied: ZeBBaNNi
|
Gençleşmişsiniz kesinlikle tebrikler 👏🏻👏🏻
22 Jul 20 vom Mitglied: Ezg!
|
22 Jul 20 vom Mitglied: gayretleriçerisindeyim
|
Teşekkürler Ezgi 43 yaşındayım 33 oldum😎😅
22 Jul 20 vom Mitglied: gayretleriçerisindeyim
|
43 mü. Kanka ersun yanal gibi olmuşsun
22 Jul 20 vom Mitglied: ZeBBaNNi
|
başka biri olmuşsun sanki
22 Jul 20 vom Mitglied: khalman34
|
Şekil falan kaydı bende tanımıyorum kendimi
22 Jul 20 vom Mitglied: gayretleriçerisindeyim
|
peşin yiyen veresiye yiyen de diyebiliriz 😁
22 Jul 20 vom Mitglied: aslyldz7
|
ilkine amca, ikincisine abi dedim :) tebrikler. motive ediyorsunuz bizi de.
22 Jul 20 vom Mitglied: mkuru1
|
Mkuru1 çok teşekkür ederim,umarım sizde istediğiniz kiloya ulaşırsınız🙏🏽
Aslyldz7 o daha iyi oldu sanki👍🏽😁
22 Jul 20 vom Mitglied: gayretleriçerisindeyim
|
22 Jul 20 vom Mitglied: ozgullmustafa
|
23 Jul 20 vom Mitglied: hasiiiikomee
|
23 Jul 20 vom Mitglied: Nihal814
|
23 Jul 20 vom Mitglied: planetdunya
|
Motive edici yorumlarınız için çok teşekkür ederim arkadaşlar,sağolun varolun👋🏽😃🙏🏽
23 Jul 20 vom Mitglied: gayretleriçerisindeyim
|
Tebriklerr👏👏👏 ilk resimde 30 kilo yok gibi sanki 🤔🤗
23 Jul 20 vom Mitglied: edihw
|
müthiş bir başarı, çok tebrik ederim. çok iyi görünüyorsunuz, bravo.
23 Jul 20 vom Mitglied: Şüşko patates
|
Edihw ilk resimde ağustosun sonları 4-5 kilo vermiştim tahminim 97-98 lerdeydim.
23 Jul 20 vom Mitglied: gayretleriçerisindeyim
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gayretleriçerisindeyim's Gewichtsverlauf
|