Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
78,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
549 kcal
|
Fett: 24,05g | Eiw: 16,24g | Kohlh: 68,41g.
Frühstück: Nasi Goreng Ayam, Bakwan. Snacks/Sonstiges: Belimbing, Pepaya. mehr...
|
Verlust von 63 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadhiranaira's Gewichtsverlauf
|