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768 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 64,24g.
Frühstück: Pisang, Telur Rebus. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Gado Gado. Abendessen: Jambu Biji, Pepaya. mehr...
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2439 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nadiahbohai's Gewichtsverlauf
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