Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
80,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 78,12g | Eiw: 111,33g | Kohlh: 193,07g.
Frühstück: Tesco Rice Snaps. Mittagessen: The Foodie Market Sweet Peanut Butter Popcorn , Muller Light Greek Style Mango Yogurt, Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Tesco British Mature Cheddar, French Salad Dressing (Fat Free), Tesco Cherry Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Sainsbury's Mange Tout. Abendessen: Cereal Bar, Tesco Skinny Fries, Aldi Sweet Chilli Sauce, Tesco Red Pepper, Asda Spring Onions, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber, Asda Iceberg Lettuce, Tesco Sweet Chilli Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Snackrite Thick Ridged Crisps, Tesco Skimmed Milk. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beckycooper1's Gewichtsverlauf
|