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bugun salatalik diyetine basladim daha onceden yqpan varmi??
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995 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 160,05g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu). Mittagessen: Ayran, Tavuk Döner. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Karpuz, Elma, Fındık, Elma. mehr...
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