Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 195,48g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Белый Хлеб, Говядина с Овощами, Рис Отварной. Abendessen: Аксай Нан Сухари, Малиновое Варенье, Зеленый Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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allabobrova73's Gewichtsverlauf
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