Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
44,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
862 kcal
|
Fett: 20,86g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 119,17g.
Frühstück: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Amiran Сыворотка Молочная, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тандер Сыр Адыгейский 45%, Любимая Шоколадница Торт Тутти-Фрутти, Гурман Заливное из Говядины, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Клубника, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Кабачки, Лосево Молоко 1%, Сарафаново Сметана 10%, Fito Forma Сироп без Сахара. Mittagessen: Пятерочка Лимон, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидор Сливка, Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|