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NAJMI18
Notizen
24 Jul 20
NAJMI18's Notizen, 24 Jul 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
85 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
35 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 24 Juli 2020:
808 kcal
Fett: 29,27g | Eiw: 28,69g | Kohlh: 108,34g.
Frühstück:
Donat Dilapisi Gula.
Mittagessen:
Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Daun Singkong, Nasi Putih, Paha Ayam.
Snacks/Sonstiges:
Dadar Gulung.
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2160 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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