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Oullà.... Je me suis enfin débloquée ???
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85,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 106,71g.
Frühstück: Sucre Brun, Café Expresso. Mittagessen: Sucre Brun, Café, Abricots, Pomme Golden, Steak de Bœuf, Barilla Pesto Alla Genovese, Pois Chiches. Abendessen: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Vin Rosé, Aubergine, Courgette, Carrefour Pois Chiches. Snacks/Sonstiges: Carrefour Barres Céréales Figue. mehr...
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2551 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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moncristina's Gewichtsverlauf
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