|
😱😲🥰😍
|
52,7 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 58,62g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 158,86g.
Frühstück: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Лёгкие Блинчики на Завтрак, DopDrops Шоколадная Паста, Магнит Банан, Смесь для Салатов, Выпечки, Гарниров , Моя Гречка Алтайская Сказка , Вкуснотеево Кефир 1%. Mittagessen: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Котовскхлеб Хлеб Богородский, Нектарин, Магнит Банан, Пирожное Суфлейное с Вишней . Abendessen: Campina Сливки Порционные, Кофе, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanuxa.'s Gewichtsverlauf
|