Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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98 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 78 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Rebus. Abendessen: Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Bakso, Nestle Susu Bear Brand, Sunpride Pisang Single, Soto Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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triamldna's Gewichtsverlauf
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