Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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61 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 24,58g | Eiw: 24,51g | Kohlh: 80,39g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Абрикосы, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Abendessen: Nesquik Какао на Молоке, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anet27041's Gewichtsverlauf
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