Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 146,52g.
Frühstück: Jeruk, Tempe Goreng, Fitbar Chocolate, Kerupuk Makanan Ringan. Mittagessen: Morin Creamy Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Greenfields Mango Yogurt, Haverjoy Havermout Instant, Yakult Yakult, Buah Naga. Abendessen: Tahu Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tempe Goreng. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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NABELLA PRATHIWI's Gewichtsverlauf
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