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1070 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 24,24g | Kohlh: 138,70g.
Frühstück: Morin Creamy Peanut Butter, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single. Mittagessen: Steak Tempe, Saus Tiram, Tropicana Slim Minyak Kanola, ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Minyak Kanola, Kubis, Wortel Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Snacks/Sonstiges: Kiranti Kiranti Original, Ellenka Fiber Creme, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Ubi Jalar (Manis). mehr...
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 Kommentare
25 Jul 20 vom Mitglied: Windasnd
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25 Jul 20 vom Mitglied: Windasnd
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Tdee calculator cari aja di google..
25 Jul 20 vom Mitglied: ciciirma
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25 Jul 20 vom Mitglied: khrsmaaulia
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Gampang kok cara ny tinggal isi aja umur berapa, tinggi badan berat badan sama masa lemak
25 Jul 20 vom Mitglied: ciciirma
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ciciirma's Gewichtsverlauf
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