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alhamdulillah nyentuh angka 5 😍
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59,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 16,58g | Eiw: 26,92g | Kohlh: 109,72g.
Mittagessen: Tropicana Slim Kecap Manis, Telur Goreng tanpa Lemak, Shirataki Mie Kering, Tempe, Sunpride Banana. Abendessen: Mangga. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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