Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
|
82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
826 kcal
|
Fett: 46,88g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 69,59g.
Frühstück: Karpuz, Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Salatalık (Kabuklu). Abendessen: Kayısı, Salatalık (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Centro Çikolatalı Gofret. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|