Diätkalender ansehen, 25 Juli 2020:
971 kcal Fett: 59,91g | Eiw: 33,71g | Kohlh: 78,25g.   Frühstück:  蘋果(去皮), 田原香 滴雞精,  水煮蛋. Mittagessen: 可果美 蕃茄醬, Good Some 無椰味烹調椰子油,  煎雞蛋, 全聯 牛番茄, 雪耳湯, 超纖°微卡蒟蒻系列 蒟蒻晶米. Abendessen: 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕,  黑咖啡. mehr...
1816 kcal Bewegung: Klettern - 20 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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