Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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94 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 108,04g.
Abendessen: Bango Kecap Manis, Lasagna dengan Daging, Nasi Putih, Kulit Melinjo, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak). Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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galuhlyestap's Gewichtsverlauf
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