Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 64,92g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 201,72g.
Mittagessen: KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih, Nestle Crunch, Nutella Selai Coklat, Roti. Abendessen: KFC Paha Bawah Crispy, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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oeyoka1's Gewichtsverlauf
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