Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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79 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 76,34g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 91,23g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Котлеты из Индейки, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Abendessen: Сыр Чечил, Вино Совиньон Блан, Запеченная или Жареная Форель, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lenok_z_'s Gewichtsverlauf
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