Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 186,83g.
Frühstück: Xilitol, Abacate, Seara Patê de Presunto, Açúcar, Suco de Acerola, Aymoré Biscoito Cream Cracker. Mittagessen: Tutu de Feijão, Ovo Cozido, Peixe no Forno ou Grelhado, Molho de Tomate, Macarrão, Beterrabas, Salada de Couve e Cenoura. Abendessen: Açúcar, Suco de Graviola, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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deisemiss's Gewichtsverlauf
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