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1096 kcal
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Fett: 24,03g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 140,04g.
Frühstück: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Abendessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus, Pisang. mehr...
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helgawulandari's Gewichtsverlauf
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