Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 98,49g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 173,78g.
Frühstück: Coffee Like Флет Уайт, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Вареное Яйцо, Простоквашино Ряженка 3,2%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Перекресток Банан. Abendessen: Яблоко Голден, Calve Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Перчини Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Автосуши Запечённые Мидии, Две Палочки Классическая Филадельфия, Greenbox Суп-Пюре из Лосося (300г). mehr...
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1887 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mad_erika's Gewichtsverlauf
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