Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 113,86g | Kohlh: 151,47g.
Frühstück: Kraft Velveeta Cheese Slices, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Sweet Red Peppers , Hormel Natural Choice Uncured Bacon, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. Mittagessen: StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ, Boiled Egg, Bumble Bee Chipotle Seasoned Tuna. Abendessen: Mama Cozzi 16" Five Cheese Pizza, Buona Italian Style Gravy & Sliced Beef. Snacks/Sonstiges: Parmesan Cheese (Grated) , Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
walking - 16 Minuten, chest laundry vaccum swimming - 1 Stunde und 39 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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