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A proteína do almoço de hoje ficou a cargo da carne moída e de queijo qualho ralado, acompanhados de feijão e legumes.
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1204 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 116,43g.
Frühstück: Ovo Frito, Mamão Formosa. Mittagessen: Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Queijo Coalho, Coxão Mole Cozido. Abendessen: Coxão Mole Cozido, Farinha Branca, Ovo, Yoki Tapioca. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Coco, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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bren25.'s Gewichtsverlauf
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