Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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45,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 187,30g.
Frühstück: Sari Roti Sandwich Pandan Sarikaya, OT Chizmill White Cheese, Tora Bika Tora Cafe Iced Milky Latte. Mittagessen: Peanut Brittle, Nasi Uduk, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Watermelon. Abendessen: Richoco Wafer, Fiber Creme, Classic, Low Calorie Sweetener. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Mango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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karniasarindra's Gewichtsverlauf
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