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diet nya skip dolooo :'))
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1462 kcal
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Fett: 39,89g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 230,51g.
Frühstück: Roma Slai O'lai (1), Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Orek. Mittagessen: Pepaya, Telur Goreng, Tempe Orek, Emping Melinjo, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Abendessen: Ubi Jalar (Manis), Pepaya, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Buncis, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Aice Semangka, Aice Es Krim Jagung. mehr...
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1599 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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catmomm's Gewichtsverlauf
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