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во так я похудела за прошлую неделю😑
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59,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 144,93g | Kohlh: 109,92g.
Frühstück: Farmer Paranusskerne (25g), Pfirsiche, Kaffee, Chiquita Banane, Himbeeren, Vaihinger Rose Grapefruit, Lakomka Quark nach Russischer Art. Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Strauchtomaten, Kohlrabi. Abendessen: Süßkartoffelpommes, Schweinebraten (Nur mager gegessen). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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