Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 51,72g.
Frühstück: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Кофе Хауз Тост с Сыром и Ветчиной. Mittagessen: Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. Abendessen: РРК Котлеты Рыбные из Щуки . Snacks/Sonstiges: Кекс, Паштет из Куриной Печени, Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Yoga - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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