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Oggi pancakes😍 Non li mangiavo da davvero tanto tempo 😁 Buon inizio settimana a tutti!
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1651 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 207,87g.
Frühstück: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Fragole, Koro Crema di Nocciole 100%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, Probios Farina di Cocco. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine, Nuova Terra Farro Integrale , Finocchio Crudo, Carote, Olio d'oliva. Abendessen: Olio d'oliva, Lattuga, Cavolfiore, Panem Filone di Farro Bianco, Ondina Filetti di Platessa. Snacks/Sonstiges: Alesto Noci di Acagiù, Kiwi, Ananas, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. mehr...
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 Kommentare
fare i pancakes sarà una delle cose da provare in ferie
27 Jul 20 vom Mitglied: fabrichaky
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27 Jul 20 vom Mitglied: mi sto allenando
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27 Jul 20 vom Mitglied: fedeee2000
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I pancake sono buoni sempre ed a prescindere!
27 Jul 20 vom Mitglied: mi sto allenando
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27 Jul 20 vom Mitglied: fedeee2000
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Presentazione ottima, figuriamoci che bontà 😍
27 Jul 20 vom Mitglied: h3llm4st3r
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Che ricetta usi? Sembrano buoniiiii
27 Jul 20 vom Mitglied: Linda Foglia
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Grazie! Si mi piace creare un bell'impiattamento. Mi fa apprezzare di più il pasto 😊
Qui ho utilizzato:
- 40 gr di farina d'avena (gusto biscotto con gocce di cioccolato della prozis)🍪
- 10 gr di farina di riso 🍚
- 10 gr di farina di cocco 🥥
- 110 gr di albume 🥚
- 50 gr di yogurt greco 0%🥛
-lievito
- idrolitina+ acqua
Il topping:
-cremina di acqua💧 + cacao 🍫
- crema 100% nocciole 🌰
- fragole 🍓
27 Jul 20 vom Mitglied: fedeee2000
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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