Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 47,49g | Kohlh: 84,10g.
Mittagessen: Cerveza Normal, Hacendado Pizza Atún y Bacon. Abendessen: Gambas, Lechuga, Verdifresh Canónigos, Cerveza Normal. Snacks/Sonstiges: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Almendras. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Javier Valentín's Gewichtsverlauf
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