Asandersa's Notizen, 27 Jul 20

День прошел не зря :)

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2020:
1454 kcal Fett: 47,16g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 177,13g.   Frühstück:  Черешня, Пискаревский Биоряженка 4%. Mittagessen: RIOBA Соус Сырный Майонезный, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Нектарины. Abendessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Vici Сельдь Слабосоленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
1729 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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