Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 36,58g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 257,60g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Butternut Pumpkin, Leeks, Onions, SlendierSlim Konjac Rice, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Port Wine. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|