Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2013
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141,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 70,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2013:
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2351 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 85,12g | Kohlh: 380,77g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Arbonne Vanilla Protien Shake Mix, Gala Apples, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: White Rice (Long-Grain, Cooked). Abendessen: Taco Bell Chili Cheese Burrito. Snacks/Sonstiges: Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cream Substitute (Light Powdered), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Nestle Fat Free Hot Chocolate with Calcium, Granny Smith Apples, Strawberries. mehr...
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4647 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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GinaTheAllMyLifeBigGirl's Gewichtsverlauf
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